고혈압은 ‘침묵의 살인자’라는 별명이 있을 만큼 증상이 뚜렷하지 않을 때가 많습니다. 하지만 중년이 되면 고혈압으로 인해 다양한 신체 신호가 나타나기 시작하는데, 이를 무시하면 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 고혈압을 조기에 발견하고 관리하기 위해 중년층이 특히 주의해야 할 증상들을 살펴보겠습니다.1. 두통고혈압에 의한 두통은 특히 머리 뒤쪽에서 느껴지며, 마치 뇌를 압박하는 듯한 통증을 경험할 수 있습니다. 일반적인 스트레스성 두통과는 달리, 아침에 더 심하게 나타나며 신체의 긴장이나 혈압 상승에 따라 변동합니다. 만약 갑작스럽고 극심한 두통이 자주 발생한다면, 이를 단순한 피로로 치부하지 말고 혈압을 체크해 보는 것이 중요합니다.2. 어지럼증갑작스러운 어지럼증은 고혈압의 초기 신호일 수 있습..
