고지혈증, 다들 들어보셨나요? 증상이 없어서 방치하기 쉽지만, 방치하면 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 중년이 되면 혈중 지방 수치가 자연스럽게 높아지기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 오늘은 고지혈증이 무엇인지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 알아보겠습니다.고지혈증이란?고지혈증은 혈액 속 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 상태를 말합니다. 특히 LDL 콜레스테롤이 높으면 혈관에 쌓여서 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다. 이런 상태가 지속되면 건강에 심각한 위험이 될 수 있습니다.중년 이후, 고지혈증이 더 위험한 이유중년이 되면 신진대사가 느려지면서 지방이 쉽게 쌓이기 시작합니다. 여기에 잘못된 식습관, 운동 부족, 유전적 요인이 더해지면 고지혈증의 위험은 크게 높아집니다. 이를 방치하면 심장..
